地爪を削るときに使用するヤスリはエメリーボード、人口爪用はファイルと呼ばれています。また、爪の表面を磨いてツヤを出す種類のファイルはバッファーと呼ばれています。エメリーボードを選ぶときのポイントは、ファイルに厚みがないものを選ぶということです。厚みがあると、一見削りやすそうな気がするのですが、削ったときに地爪にかかる負荷が大きくなります。厚みのあるファイルは人工爪に使うと良いでしょう。

更に詳しく説明すると、ファイルの目（粗さ）を数値化した単位を「グリット」といいます。商品によってはこのグリット数が表示されているものがあります。エメリーボードの場合には180グリット程度のものを選んで下さい。ちなみにグリット数が大きいもの程目が細かく、反対に数字が小さいほど目が粗いことになります。

ちなみに、バッファーは400～600グリットが目安です。この位目が細かいと爪の長さを削ることができませんので、商品を買うときはよく数字を確かめましょう。

それぞれ、ドラッグストアなどに行けば１００円位の値段から始まり様々な種類のものが売られています。紙でつくられたものや、ガラス素材のものもあります。デザインや形も様々で、使う人の好みで選ぶことが出来ます。

ベースコートとはカラーを塗る前に塗布するものです。カラーによる地爪への色素沈着などのダメージを防ぎ、カラーの定着を促進し、仕上がりを滑らかに長持ちさせる働きがあります。爪の凹凸が気になる場合に使う「リッジフィラー」というタイプもあります。

トップコートとはネイルカラーを塗った後の仕上げとして塗るものです。ネイルカラーの発色を長持ちさせます。またネイルアートの仕上げとしても使う重要なアイテムです。透明タイプのトップコートが最も一般的ですが、薄紫色のタイプもあり、UVが配合されています。紫外線などからのダメージをカットし黄ばみにくくさせる効果があります。

どちらも使うのと使わないのとではネイルの仕上がりに大きな差が出ます。仕上がりが一段と美しくネイルが丈夫にもなります。ドラッグストアやコンビ二エンスストアなどで簡単に、しかも手頃なお値段で手に入れることが出来るので、是非ネイルケアをする際には取り入れたいグッズです。

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最近では、地爪に塗ると、まるでサロンでジェルネイルをしたような厚みのあるふっくらとした爪にしてくれるトップコートもあります。そういったジェルタイプのトップコートなら一本持っているだけできれいなネイルに仕上げられます。

爪の甘皮（キューティクル）部分、薄皮（ルーズスキン）部分に塗るとみるみる角質がやわらかくなり、処理がとても簡単になります。お風呂上りの皮膚が柔らかくなった状態のときに使用するとよりキューティクルの処理もしやすくなります。

キューティクルリムーバーは液状のものやクリーム状のものがあります。バラエティショップなどに行けば色々な種類のものがあります。値段は大体1,500円から3,000円位で販売されています。

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そもそも、なぜキューティクルケアを行わなければならないのかというと、爪が伸びる際に新しくできた爪を保護するためにできるのが甘皮や薄皮といったキューティクルです。しかし、爪を保護すると同時に、爪にいつまでも張り付いたままだと爪の発育を妨げる原因ともなります。なので、より健康な爪を維持するために適度にキューティクルケアを行うことが大切なのです。頻度としては、１０日～２週間に一度のケアが理想的です。ただ、キューティクルケアのやり過ぎは爪やその周辺部分を傷つけてしまうことにもなるので気をつけたほうが良いかもしれません。

ささくれができた時、無理にむしったりしていませんか？そうすると、そこからまたささくれができやすくなり、角質が硬くなってしまうことがあります。そこで、キューティクルニッパーを使って、古い甘皮や角質、ささくれ等を取り除きます。値段は少々高めですが、5,000円前後で販売されています。自宅でネイルケアをするとき、甘皮処理をするのにコットンスティックだけよりも、このキューティクルニッパーがあれば更に上手にケアをする手助けになります。また、ひとつ持っていればずっと使い続けられるのも魅力です。

使い方は、甘皮処理のときに、コットンスティックやガーゼで除去しきれなかった甘皮やささくれを、刃先を進めて切るというより、1回1回つまんで切断するようにして使います。また、乾燥などでささくれが気になったときにも、同様にケアすることができます。

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注意すべきなのは、甘皮は爪をばい菌から守る役割を担うので、取りすぎると炎症を起こしてしまうこともあるということです。適度に１～2mm残してカットするには高度な技術を要するため、自宅で行うネイルケアの際は、直接甘皮をカットするのではなくしっかり押し上げて、表面のルーズスキンを除去していく形でケアを行うとよいでしょう。

自宅でネイルケアを行う際はコットンスティックを自分で作ることをオススメします。その方が安全ですし、簡単に作れる上に使い捨てできるので清潔です。

作り方は、①市販のウッドスティックを用意します。角が尖っている場合はファイルで軽く削ります。厚みがなくなり、角が取れたスティックにコットンを巻きつけていきます。②スティックの先端に均等にコットンが付くように、しっかりと指で押さえましょう。

これで出来上がり。とても簡単に作れてしまいます。薄めに巻いたスティックは、キューティクルの処理に。厚めに巻いたスティックは、カラー前の爪表面の汚れを落とす時に使用します。
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自宅でネイルケアを行う際でも、コットンスティックがあれば甘皮の処理が簡単に行えます。ネイルの仕上がりもいつもよりグンときれいになるはずです。

キューティクルオイルとは爪や甘皮の乾燥を防ぐために使うものです。これを使ってマッサージすることにより保湿効果を与え、健康で丈夫な爪を育成します。値段は大体2,000円位から販売されています。

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使い方は簡単です。キューティクルオイルは大半がマニキュア（ポリッシュ）と同じ形の容器に入って売られています。なので、マニキュアを塗るのと同じように、手を汚さずにオイルを爪に塗ることができるので簡単です。オイルは主に、リムーバーでマニキュアを落とした後や、ささくれやひび割れなどの気になる部分に塗って保湿します。しかし、それ以外でも乾燥が気になったときにいつでも塗って爪をケアする事ができます。

アロマの香りがついていてリラックス効果のあるものや、無香料で保湿だけにこだわったものなど、種類は様々です。また、オイルといってもさらさらとした質感で使い心地が軽いものや、オイル感たっぷりで一度塗るだけで保湿効果のより高いものなどがあります。お好みによって選んだり、いくつか揃えて気分によって楽しむこともできます。

３Ｄネイルとは、ネイルアートの中でも上級テクニックとされている立体的なネイルのことです。ネイルサロンでは大人気のアートの種類の1つです。最近は自宅用の３Ｄネイルアートグッズも売られていますが、３Ｄネイルアートには専門知識が必要です。きちんとした知識を身につけてから作業を行う必要があります。しかし、この3Dネイルをマスターすると、ネイルアートの幅が一気に拡がります。

3Dネイルは、アクリルパウダーとアクリルリキッドを使って筆で形を作ります。アクリルパウダーとは、アクリル樹脂原料を細かく粉状にしたものです。アクリルリキッドという液体を使って一時的に溶かし、爪の上に乗せて好きな形に整形して自然に硬化させます。様々な色のバリエーションがありますが、初めての方はホワイトやピンクを購入することをオススメします。この２色は大変重宝します。特にホワイトはどんなカラーにも合わせやすいので必須です。

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３Ｄアートにとりかかるには、まず、 アクリルパウダーとアクリルリキッドを専用のダッペンディッシュという容器に入れて混ぜます。この混ざりあってできた状態をミクスチャーと呼びます。３Ｄアートはこのミクスチャーを爪の上に乗せて好きな形に整形して自然に硬化させます。好きなモチーフに形づくるのは、硬化するまでの時間との勝負になります。３Ｄネイルの出来栄えは、最初のミクスチャー作りにかかっていると言ってもいいかもしれません。

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３Ｄネイルは基本的にネイルサロンでネイリストの方にやってもらう場合が多いですが、３Ｄネイルグッズを揃えて正しい知識を身につけたならば、自宅でも行うことが可能です。

特に気をつけなければならないのが、このアクリルリキッドの使い方です。アクリルリキッドは揮発性が高く独特な臭いを発しますので、充分にお部屋の換気をしなければなりません。また、一度にたくさん量を使うわけではないので、酸化を防止するために小さなガラスの容器に必要な分量だけ小分けにして使います。そうすることでリキッドの酸化・劣化を防止することができます。また、肌が敏感な方は肌が荒れてしまう可能性もあります。十分な換気をしながら使用し、肌についたらきちんと洗い流すように心掛けて使いましょう。

また、３Ｄネイルをやり終えた後は、片付けにも気をつけなければなりません。ガラス容器の中に入ったアクリルリキッドは、キッチンペーパーなどで吸い取ります。そのまま放置しておくと酸化してしまいます。また元の容器に戻すのもリキッドが悪くなってしまうのでNGです。

実は私たちが普段「マニキュア」と呼んでいるものは、正しくは「ネイルカラー」「ポリッシュ」「ネイルラッカー」などと言います。ネイルサロンなどで目や耳にしたことがあるかもしれません。「マニキュア」とはラテン語で「マヌス（手）」「キュア（お手入れ）」のことを指します。つまり「マニキュア」とは爪に対するお手入れのこと。日本ではマニキュアといえば、ネイルカラーのことと理解されていますが、本当は広義のネイルケアのことを指しているのです。

爪を装飾するという文化は、なんと、古代エジプト時代からあるそうです。長い歴史があり驚きます。人間にとってネイルをケアするということは大切なこと、意味のあることなのかもしれません。それから、現代のようなポリッシュができたのは、1923年のこと。なんと、その元はアメリカで発明された自動車塗装用のラッカーでした。その後日本にネイルの文化が本格的に入ってきたのは1970年代のことでした。日本にもその流行はまたたく間に広がり、現在の日本のネイル技術は世界の中でもトップクラスとなっています。

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